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Psicoterapia para Idosos:
Um espaço seguro para navegar pelos desafios desta fase!
A terceira idade é uma fase repleta de transformações e reflexões. Estamos aqui para apoiar os idosos na compreensão de suas emoções, enfrentamento dos desafios que surgem com o envelhecimento e no desenvolvimento de estratégias essenciais para promover seu bem-estar emocional.
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Luto e
Perdas
Perder amigos e familiares é doloroso, frequentemente trazendo uma profunda sensação de vazio e saudade.
Dificuldades na Saúde Física
Limitações físicas podem gerar frustração e impotência, afetando a autoconfiança e causando preocupações constantes sobre o futuro.
Solidão e Isolamento Social
A sensação de isolamento após a aposentadoria pode ser esmagadora, levando a sentimentos de solidão e desconexão.
Ansiedade e Depressão
Mudanças de vida podem evocar inseguranças, levando a sentimentos de ansiedade e tristeza profunda.
Como funciona?
A terapia para idosos é um processo adaptado que leva em consideração as necessidades emocionais, sociais e físicas dessa fase da vida, utilizando abordagens que criam um ambiente seguro e acolhedor.
Ambiente acolhedor: O terapeuta cria um espaço seguro e confortável onde o idoso se sinta à vontade para compartilhar suas experiências, sentimentos e preocupações. Isso é essencial para desenvolver confiança e estabelecer uma relação terapêutica positiva.
Frequência e duração: As sessões geralmente duram cerca de 50 minutos e podem ser realizadas semanalmente. A frequência pode variar de acordo com a necessidade do idoso e a orientação do terapeuta.
Sigilo e Confidencialidade: O sigilo é um pilar fundamental na terapia, garantindo aos idosos que suas informações não serão compartilhadas sem consentimento. No entanto, há exceções em situações de risco iminente (como risco de autolesão), onde o terapeuta pode precisar quebrar o sigilo para garantir a segurança. A comunicação com familiares ou cuidadores é tratada com cuidado para respeitar a privacidade do idoso, frequentemente envolvendo sessões de devolutiva para discutir o progresso sem revelar detalhes pessoais e sensíveis. Isso mantém um canal de comunicação aberto, preservando a confiança na terapia.
Online, presencial ou híbrido, o melhor no dia.
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Perguntas Frequentes
01. Qual é a diferença entre psicoterapia para idosos e para outras faixas etárias? psicoterapia para idosos é adaptada para atender às necessidades e experiências únicas dessa faixa etária. Como lidar com perda e luto, adaptar-se a mudanças significativas de vida, gerenciar questões de saúde física e emocional, e enfrentar o isolamento social e a solidão.
02. Como a questão da confidencialidade é tratada na terapia para idosos? Na terapia para idosos, a confidencialidade é fundamental e respeitada como em qualquer faixa etária. Informações são protegidas e só são partilhadas com o consentimento do idoso, exceto em situações de risco iminente. Famílias participam através de sessões de devolutiva, preservando o sigilo terapêutico.
03. Como saber se eu preciso de terapia? Se você sente tristeza persistente, solidão, ansiedade ou dificuldade em lidar com mudanças e perdas, a psicoterapia pode ajudar. Além disso, se as preocupações de saúde física afetam seu bem-estar emocional ou se você deseja melhorar relacionamentos familiares, considere buscar apoio terapêutico.
